睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。为唤起全民对睡眠重要性的认识， 2003年中国睡眠研究会把"世界睡眠日" 正式引入中国。2017年3月21日是第17个世界睡眠日，主题是“健康睡眠，远离慢病”。 

2017年3月 21 日，县人民医院神经内科、五官科在市政广场开展主题为“规律作息，健康睡眠”义诊活动。上午9时，由神经内科主任吴祥、五官科主任郝勇带队，全科医护人员采用免费咨询、测量血压、量表测评，并发放健康睡眠宣传资料，讲解相关知识等多种形式宣传健康睡眠的重要性，对现场老百姓进行基本的睡眠筛查。

为了扩大此次活动的影响力，提高巫山居民对健康睡眠的认识，在现场神经内科副主任郭华接受了电视台及报社的采访。不仅如此，还现场采访了进行免费咨询的老百姓。

通过本次义诊活动，引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的重视。更加深刻认识到关注睡眠质量就是关注生活质量，关注睡眠就是关注健康。

                                          神经内科  陈利丽