------颈椎操

每天晚上19点30分，伴着优美的旋律，患者和家属陆陆续续走出病房，在康复医学科七楼护士站排好队列，一边悠闲的与病友讨论着今天的治疗，一边望着护士站里的动静。护士有序的整理好物品，走到最前排，熟练地自我介绍：“大家晚上好，我是护士小易，今天的颈椎操将由我带领大家一起完成，谢谢大家的配合，希望大家身体健康。好的，大家准备好了没有，我们要开始做操了哦，请大家全身放松，双脚与肩同宽……” 随后会听到音响发出指令“第一组动作，仰头望掌15次，3，2，1，go......”

这样特有的场景不是今天才有的，从2020年1月1日开始，每晚19:30，康复医学科护士都会带领着患者和家属一起做颈椎操，这个活动不仅帮助患者及家属放松颈部肌肉，缓解颈椎压力，改善头颈部的血液循环、增强颈部肌肉力量，预防颈椎病；更提高了患者及家属的就医体验，丰富了患者及家属的业余生活；使护患关系更加融洽，缩短了患者的住院时间，提高了患者的满意度。这一活动深受患者及家属的好评。

                                          易梦露